健身吧 关注:3,436,246贴子:27,864,632
  • 2回复贴,共1
问一下跑步对练胸肌有没有很大的影响。急


来自Android客户端1楼2016-04-22 10:13回复
    增肌为主的话 每周跑步等有氧运动次数最好不要超过3次 过多的有氧运动会影响到增肌 加油
    再有疑惑的可以加我Q


    3楼2016-04-22 10:35
    收起回复