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求教,求教,大神们

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每两天锻炼一次,每次锻炼四五个部位可以吗?看到健身的说每天就锻炼两个部位,就消耗完睾酮了。


来自Android客户端1楼2016-04-22 18:24回复
    一星期4练就挺好,能练完全身


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2016-04-22 18:28
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      因为瘦弱被人蔑视嘲笑, 因为瘦弱被人欺负, 因为瘦弱被喜欢的人拒绝。 因为瘦弱让你感觉自卑绝望。【图片】【图片】【图片】【图片】


      来自Android客户端3楼2016-04-22 19:46
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        因为瘦弱被人蔑视嘲笑, 因为瘦弱被人欺负, 因为瘦弱被喜欢的人拒绝。 因为瘦弱让你感觉自卑绝望。【图片】【图片】【图片】【图片】


        来自Android客户端4楼2016-04-22 19:46
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