健身吧 关注:3,434,290贴子:27,849,768
  • 24回复贴,共1

谁能告诉我该怎样摆脱消极的生活?

只看楼主收藏回复

已近而立之年的我还没有稳定的工作,没结婚,肥胖,脂肪肝,肾结晶,被人看不起!更被自己看不起!请问前辈们我该怎么做?


来自Android客户端1楼2016-04-22 22:16回复
    规律自己的饮食和作息 适当锻炼 有不懂的可以加我Q 切记不要抱怨


    3楼2016-04-22 22:29
    收起回复
      你主要是因为肥胖引起的这些身体的疾病 先把肥胖 减减的 找回自信 生活就会充满希望


      来自Android客户端8楼2016-04-22 23:56
      收起回复
        结晶要多喝水多运动


        IP属地:加拿大来自Android客户端10楼2018-07-30 01:56
        回复