轻微侧弯，能做负重训练吗？【脊柱侧弯吧】_百度贴吧

11月26日漏签0天

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轻微侧弯，能做负重训练吗？

只看楼主收藏回复

我是最近两年长时间使用电脑造成的，估计在十度左右，肩胛骨有点不对称。
有些人建议做引体向上，可以纠正。不知道杠铃划船这些动作会不会妨碍纠正，反而加重？

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2016-04-23 12:55回复

看不了图

IP属地:江苏

4楼2016-04-23 14:07

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