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我快好了。方法就是运动。

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有氧运动,每天早晚,慢跑二三十分钟。一天没事就做做深蹲,提肛。要长久坚持,坚持久了才能见到曙光。要战胜疾病先战胜自己。大家加油。


来自WindowsPhone客户端1楼2016-04-23 15:06回复