打完标题。已经是烟屁股了，最后一口深深进入肺底，呼不出了，没有什么客观的原因要戒烟，前两天抽了别的东西，突然想告别这些玩意了。真没意思，
烟龄不久七年，两天三包量，由于工作特殊性，食烟不均衡，有时一天几根，有时一天三包都会。
第一次戒烟可能说大话了，心瘾占据上风，个人内心较为孤僻，孤独病犯时，烟酒不停，依赖性较高，还没体会到生理上的戒除障碍。我想体会一下。
个人是一个很没有骨气的人，不爱说做不到的话，因为我知道很难，难到我现在码字写文时，又想抽一根，我现在将他们全部捏碎扔进马桶一冲而下，那种感受，确实是吸烟者可意会，不可言传。
老爹抽了几十年，突然一天说不抽就再没碰过，及其佩服不知如何做到的，趁着还年轻，留着好身体去做男人该做的事，该承担的责任，
决心已下，由于是第一次戒烟（当然希望是也最后一次）因为不保证能一定成功。所以望有经验的前辈们，分享点科学有效的方法，或者误区以供我走向正确的道路上，少走弯路，错路。
无比感谢，谢谢。
烟龄不久七年，两天三包量，由于工作特殊性，食烟不均衡，有时一天几根，有时一天三包都会。
第一次戒烟可能说大话了，心瘾占据上风，个人内心较为孤僻，孤独病犯时，烟酒不停，依赖性较高，还没体会到生理上的戒除障碍。我想体会一下。
个人是一个很没有骨气的人，不爱说做不到的话，因为我知道很难，难到我现在码字写文时，又想抽一根，我现在将他们全部捏碎扔进马桶一冲而下，那种感受，确实是吸烟者可意会，不可言传。
老爹抽了几十年，突然一天说不抽就再没碰过，及其佩服不知如何做到的，趁着还年轻，留着好身体去做男人该做的事，该承担的责任，
决心已下，由于是第一次戒烟（当然希望是也最后一次）因为不保证能一定成功。所以望有经验的前辈们，分享点科学有效的方法，或者误区以供我走向正确的道路上，少走弯路，错路。
无比感谢，谢谢。
