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健身吧 关注：3,444,036贴子：27,915,197
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95年的，178cm，58kg，
一天吃几个鸡蛋好，，不去健身房就在宿舍做俯卧撑，深蹲，仰卧起坐。
还有鸡蛋的吃法也指教下。
来自iPhone客户端1楼2016-04-24 19:25回复
    。
    来自iPhone客户端2楼2016-04-24 21:14
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      顶
      来自iPhone客户端4楼2016-04-24 21:16
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        来人呐~
        来自iPhone客户端5楼2016-04-24 21:37
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          自重健身可以的，但是还是有一些更好的方法的
          来自iPhone客户端6楼2016-04-24 21:41
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