前言：
最近很多读者跟我们反应，皮肤上出现很奇怪的小疹子现象。我们总结了读者来稿，总共统计出大致二种症状。
症状一：
在凌晨这种该睡又因为工作没办法入睡的时间（白天没有），大腿、胳膊、脖子、耳后等部位的皮肤就会痒。
越痒就越想挠。挠的话会出现小疹子，而且皮肤会变硬。需要找一冰凉的东西进行冰敷才能缓解。（这种情况发生在工作或生活比较累的情况下。如果精神状态不是很累的情况下不会发生。）
为什么皮肤会出现这种情况呢？
从临床医师角度看这个情况，至少有二种以上的可能：
（如果把梅毒跟爱滋加进来，就出现无限的可能了……患者描述多半是不精确的，「不精确的信息往往导致发散的答案」。现在各位知道远程瞎猜的临床困难了吧！？）
第一个猜测是荨麻疹，也就是俗称的「风疹块」。没有亲诊，没有持续追踪，其实只能猜测。
这个猜测的根据是「皮肤会变硬。需要找一冰凉的东西进行冰敷才能缓解」与「这种情况发生在工作或生活比较累的情况下。如果精神状态不是很累的情况下不会发生」这二句话。
荨麻疹目前认为是接触的过敏原刺激了皮肤，免疫相关细胞释出组织胺，产生血管膨胀、局部水肿的表现。
第二个猜测是荨麻疹样苔癣（lichen urticatus）；这是一种过敏体质的人遭受局部刺激后出现的丘疹样突起。猜测的根据是「挠的话会出现小疹子」。
但是，我必须声明，任何搔抓都可能导致皮肤局部受损，小疹子其实只是皮肤受损的共同表现——意思是说，蚊虫咬会起小疹子，灰尘毛屑刺激会起小疹子，衣物磨擦会起小疹子，甚至香港脚、过度清洁都可能出现皮肤受刺激后的小疹子。
为什么只出现在晚上？
荨麻疹，特别是原因不明的慢性荨麻疹之所以好发于晚上，目前认为与体内天然类固醇或胆碱素的浓度变化相关性大一些。清晨醒来时情绪压力较低，荨麻疹的发作当然就比较轻微。
此外，由于慢性自体性荨麻疹（idiopathic）原因不明，有时候也认为事实上持续存在着轻微痒感，只因为下班后外界刺激减少，这些痒感才引起患者注意，使患者误以为「晚上比较痒」。
它属于精神类的皮肤问题吗？
荨麻疹，特别是慢性荨麻疹，目前认为未必与食物甚至外界刺激相关。确实可以考虑情绪、精神等因素影响的皮肤问题。
至于荨麻疹样苔癣，应该看作「体内敏感为辅，外界刺激为主」的一种皮肤发炎反应。
它跟我们的体质有关吗？如果有关，什么体质才会产生这种现象？
现代医学有个困境：「凡是说不清、讲不明的就扯到体质」。严格来说，容易紧张、情绪压力大的患者，可以当作「特殊体质」。对食物或特殊过敏原容易出现过度反应的患者，也可以当作「特殊体质」。
简单地说：慢性荨麻疹可再细分四型：慢性自体性荨麻疹（chronic idiopathic urticaria）、自体免疫性荨麻疹（autoimmune urticaria）、物理性荨麻疹（physical urticaria）与皮肤划纹症（轻度物理性荨麻疹？dermatographism）。无论哪一种，确实都是「原因复杂难究，可能与特殊体质相关」。
如果开始痒的话要不要对它进行碰触？
无论是慢性荨麻疹或荨麻疹样苔癣，「刺激」都是一个恶化因素。避免拍击、避免搔抓都是重要指导原则。问题中的「冰敷」确实是一个不错的解决方式。
这里要小小补充一下：物理性荨麻疹中，「过冷」也可能引起荨麻疹……这是冰敷唯一的遗憾，但是相对来说机率不大，「径自冰敷」基本上还是安全的思考。
出现这种情况，是跟皮肤偏敏感有关吗？
麻疹是「体质偏敏感」。
荨麻疹样苔癣勉强可以说是「皮肤偏敏感」。
跟涂抹的身体类润肤乳有关系吗？
麻疹既然是体内敏感，使用带有香料气味的润肤乳是危险因子。
荨麻疹样苔癣既与体内过敏有关，又与体外干燥有关。适度的使用安全润肤乳（没有香料或其它刺激成分，长期监测下对局部皮肤的保护屏障也不出现过量累积伤害）是一个可以接受的舒缓方式。
需要用药吗？如果用的话需要什么类型的药物？
关于荨麻疹的预防，首先要找出真正的病因。
医师会仔细询问发病原因与相关接触、情绪史。热水澡、紧身衣物摩擦、太阳曝晒、物理压力或感冒、喉痛……等疾病药物治疗，都可能是诱发荨麻疹的重要线索。
只有真正避开病因（虽然通常很难），才能真正解决荨麻疹问题。口服抗组织胺或类固醇，局部使用药物……等虽是面对荨麻疹的常用辅助，还是要以预防过敏源为核心思考。
至于荨麻疹样苔癣，除了上述过敏原与口服抗敏药物外，减少皮肤过度清洁，帮助局部皮肤维持或修复基本屏障，倒是个不可忽略的重要课题。
这种情况会影响我们使用身体护肤品吗？
当然会！
错误的香料、防腐剂、接口活性剂……等护肤品甚至是食品添加物，都可能是荨麻疹患者的过敏原。
至于荨麻疹样苔癣患者的保湿需求，接口活性剂固然帮助水油乳化，过度使用也会溶解（伤害！）好不容易形成的皮肤屏障。这部份建议以「长期监测，反复对照」的科学思考加以评估，控制风险。
如果皮肤实在干燥需要使用护肤品的话，您的推荐是？
最重要的高层次，优先考虑是「降低清洁强度」！
许多护肤达人强调「彻底清洁」。事实上过度清洁的皮肤也是最脆弱的皮肤。
当您思考「应该补充什么」之前，应该先保护自己本有的皮肤屏障。
如果身处高原、干燥地区，已经保护完全的皮肤屏障仍旧不足，才考虑比较低阶的「补充适当的护肤品」。
保湿护肤品的选择，不应该以「滋润度」为首要选择要件，而是以「安全度」为主要考虑。
各位必须理解：「肌肤已经干燥」同时也表示「皮肤屏障已经受损」。此时给予保湿乳液，乳液中的香料、防腐剂会在界面活性剂的乳化下，堂而皇之的大量渗入脆弱皮肤内。
考虑人们的保湿需求至少是几个月（一个冬季）如果这些香料、防腐剂、助渗剂、稳定剂……长久使用后的剂量代谢与残存累积，很可能是皮肤受损的另外一个来源。为了避免治丝愈棼，慎重监测自己使用的保湿护肤品是非常重要的措施。
您给我们的建议：
何过敏都是身体对外界的反应。
无论是荨麻疹或是荨麻疹样苔癣，「减少外界过敏原的刺激（包括减少使用错误的护肤品）」是绝对且唯一的指导原则。
首先是减少外界刺激。
降低洗澡的清洁强度（别搓揉、别过热、别清洁得太干涩……balabala），减少紧身衣物的摩擦（「汗水加摩擦」就是「洗澡」呀），还有别使用莫名其妙的保湿乳液、彩妆产品之类……等都是减少外界刺激的重要思考。
其次是慎重的给予抗敏治疗，包括口服抗组织胺、外用药膏甚至是外用保湿乳液。这部分，请与您的治疗医师好好商量，并且慎重思考「持续监测、反复对照」的科学原则。
症状二：
在胳膊肘、膝盖等部位有明显的白色干皮，经常有轻微痒感。如果用手抓的话会掉白沫，还会出现红色的小疹子。用过很多滋润度很高的护肤乳液产品，但一直都消不下去，造成夏天穿短衣服的困扰。
这属于神经性皮炎或湿疹吗？
我一直反对简单使用「湿疹」这个名词。
深入地说，湿疹就是皮肤发炎。蚊子咬可以造成皮肤发炎，搔抓可以造成皮肤发炎，摔伤摩擦可以造成皮肤发炎……
「湿疹」是一个多种原因导致的共同表现；在临床实战上使用「湿疹」这个名词，对患者的自我保护与错误防范来说是没有指导意义的。
至于「神经性皮炎」这名词，实际上就是「慢性湿疹」。
从皮肤科学定义上说，任何原因引起的皮肤炎（湿疹）可以分为急性、亚急性与慢性。三者的表现分别为急性受损期的疼痛与组织液渗出、亚急性期的暗红与痒感，略增厚及慢性期的厚化角质与微痒。
根据您的描述，确实符合慢性湿疹的表现。
这和平时工作情况或身体体质有关吗？
这种情况多半与工作、活动相关，未必与体质有关。
如果您注意到内文描述的「在胳膊肘、膝盖等部位」、「用手抓的话会掉白沫，还会出现红色的小疹子」、「用过很多滋润度很高的护肤乳液产品，但一直都消不下去」，就可以明白很可能是长期且持续磨擦的结果。
例如跪着擦地板的人，在手掌根部与膝盖出现了茧化表现，其实就是慢性湿疹的极端结果——当患者不理会已经存在的「牛皮癣」或「神经性皮炎」，仍旧持续刺激患部，高度角化的皮肤就是结茧。因为极端角化，痒感可能更不敏锐；更致密的角质堆积当然使乳液的软化效果变得更差。
需要给身体去角质吗？
适度去角质可以是一个答案。
但是患者必须理解，如果不解除「造成过度角化的刺激因素」（以前例来说就是「跪着摩擦」），即便消除了厚化角质，后续刺激仍将导致（甚至更恶化）持续角质现象。因此直面并处理致病原因才是釜底抽薪的不二法则。
另外，所谓的「适度去角质」。您必须理解的是错误去角质可能导致局部伤口，或降低对后续摩擦的不耐受，结果又有细菌感染风险。
用了很多护肤品都没有用的话还属于干燥问题吗？
皮肤的原始设计是「角质+皮脂+汗水=乳化的酸性保护膜」。「过度角化」本身就意味着乳化不全（不能？）
如果不能减少（例如）持续摩擦……等造成角质厚化的刺激因素；不断增厚、强力挤压的坚韧角质当然不是简单保湿就可以加以软化的。这时候一昧思考保湿乳液，确实无法解决干燥问题。
如果涉及到用药的话，需要使用什么类型药物？
「护肤品助溶」与「药物助溶」实际上是同一个观念。
还是要强调「减少刺激因素」是主要思考。解决了「持续刺激」这问题，考虑「如何药物助溶」才有意义。
使用哪一种药物？目前医学界最倚重（常用）的角质溶解药物是水杨酸油膏。实际操作方式可以是涂抹、按摩甚至是包覆。
因为涉及到药物使用风险，建议各位还是到医院实际看诊，由亲诊医师决定您的使用剂量与方法，这样才是最安全、最有效的用药方式。
这种情况会影响我们使用身体护肤品吗？
别使用过度、刺激的护肤品（包括不适当的果酸、水杨酸、乳醣酸、杏仁酸、不适当的保湿香氛精油乳液……等）。
减少局部刺激因素可以减少进一步恶化慢性湿疹现象。
再啰嗦一次：最重要的是减少刺激，其次才是补充滋润。
即便考虑补充滋润，都必须挑选「不增加局部刺激与局部负担的安全润肤品」。
如果皮肤实在干燥，需要使用护肤品，您的推荐是？
理论上的大原则是减少香料、减少过度繁杂的成分。
实际在长期临床监测上，我们从角质修复的难易发现了过量的界面活性剂、过量的保湿剂或过量的角质软化、过量的亲水性活化成分……都可能因为持续累积、难以代谢导致局部的皮肤压力。
最科学的原则还是老话一句：「使用。然后持续监测它的累积作用。反复对照累积作用产生的长期表现，确定这个表现并没有反向恶化的迹象。」
您给我们的建议：
肌肤细胞的承受力是很「科学」的——您给予的正确，它就存活甚至繁茂。您给予的错误，它就受损甚至凋零。无论是衣物的紧身摩擦力、洗澡的热水与清洁（剂）强度或是发痒的持续搔抓、滋润护肤品的累积或代谢……皮肤能承受，它就渐渐自我修复；皮肤无法承受，它就渐渐益形崩坏。
肌肤监测七、八年来，藉由电子数字皮肤镜的持续记录与放大观察，我们可以在早期萌芽阶段就发现皮肤健康或损害的细微倾向。
如果各位允许我给予什么建议：无论是任何操作（小从洗澡、搔抓；大至医美磨皮）或是护肤品使用（长久使用的累积呀），请秉持「持续监测，反复对照；确认倾向，确保适量」这样的科学原则。
持续且细致地观察，您必然不会陷入茫然无措的错误护肤迷局中……
转自宋奉宜医师
最近很多读者跟我们反应，皮肤上出现很奇怪的小疹子现象。我们总结了读者来稿，总共统计出大致二种症状。
症状一：
在凌晨这种该睡又因为工作没办法入睡的时间（白天没有），大腿、胳膊、脖子、耳后等部位的皮肤就会痒。
越痒就越想挠。挠的话会出现小疹子，而且皮肤会变硬。需要找一冰凉的东西进行冰敷才能缓解。（这种情况发生在工作或生活比较累的情况下。如果精神状态不是很累的情况下不会发生。）
为什么皮肤会出现这种情况呢？
从临床医师角度看这个情况，至少有二种以上的可能：
（如果把梅毒跟爱滋加进来，就出现无限的可能了……患者描述多半是不精确的，「不精确的信息往往导致发散的答案」。现在各位知道远程瞎猜的临床困难了吧！？）
第一个猜测是荨麻疹，也就是俗称的「风疹块」。没有亲诊，没有持续追踪，其实只能猜测。
这个猜测的根据是「皮肤会变硬。需要找一冰凉的东西进行冰敷才能缓解」与「这种情况发生在工作或生活比较累的情况下。如果精神状态不是很累的情况下不会发生」这二句话。
荨麻疹目前认为是接触的过敏原刺激了皮肤，免疫相关细胞释出组织胺，产生血管膨胀、局部水肿的表现。
第二个猜测是荨麻疹样苔癣（lichen urticatus）；这是一种过敏体质的人遭受局部刺激后出现的丘疹样突起。猜测的根据是「挠的话会出现小疹子」。
但是，我必须声明，任何搔抓都可能导致皮肤局部受损，小疹子其实只是皮肤受损的共同表现——意思是说，蚊虫咬会起小疹子，灰尘毛屑刺激会起小疹子，衣物磨擦会起小疹子，甚至香港脚、过度清洁都可能出现皮肤受刺激后的小疹子。
为什么只出现在晚上？
荨麻疹，特别是原因不明的慢性荨麻疹之所以好发于晚上，目前认为与体内天然类固醇或胆碱素的浓度变化相关性大一些。清晨醒来时情绪压力较低，荨麻疹的发作当然就比较轻微。
此外，由于慢性自体性荨麻疹（idiopathic）原因不明，有时候也认为事实上持续存在着轻微痒感，只因为下班后外界刺激减少，这些痒感才引起患者注意，使患者误以为「晚上比较痒」。
它属于精神类的皮肤问题吗？
荨麻疹，特别是慢性荨麻疹，目前认为未必与食物甚至外界刺激相关。确实可以考虑情绪、精神等因素影响的皮肤问题。
至于荨麻疹样苔癣，应该看作「体内敏感为辅，外界刺激为主」的一种皮肤发炎反应。
它跟我们的体质有关吗？如果有关，什么体质才会产生这种现象？
现代医学有个困境：「凡是说不清、讲不明的就扯到体质」。严格来说，容易紧张、情绪压力大的患者，可以当作「特殊体质」。对食物或特殊过敏原容易出现过度反应的患者，也可以当作「特殊体质」。
简单地说：慢性荨麻疹可再细分四型：慢性自体性荨麻疹（chronic idiopathic urticaria）、自体免疫性荨麻疹（autoimmune urticaria）、物理性荨麻疹（physical urticaria）与皮肤划纹症（轻度物理性荨麻疹？dermatographism）。无论哪一种，确实都是「原因复杂难究，可能与特殊体质相关」。
如果开始痒的话要不要对它进行碰触？
无论是慢性荨麻疹或荨麻疹样苔癣，「刺激」都是一个恶化因素。避免拍击、避免搔抓都是重要指导原则。问题中的「冰敷」确实是一个不错的解决方式。
这里要小小补充一下：物理性荨麻疹中，「过冷」也可能引起荨麻疹……这是冰敷唯一的遗憾，但是相对来说机率不大，「径自冰敷」基本上还是安全的思考。
出现这种情况，是跟皮肤偏敏感有关吗？
麻疹是「体质偏敏感」。
荨麻疹样苔癣勉强可以说是「皮肤偏敏感」。
跟涂抹的身体类润肤乳有关系吗？
麻疹既然是体内敏感，使用带有香料气味的润肤乳是危险因子。
荨麻疹样苔癣既与体内过敏有关，又与体外干燥有关。适度的使用安全润肤乳（没有香料或其它刺激成分，长期监测下对局部皮肤的保护屏障也不出现过量累积伤害）是一个可以接受的舒缓方式。
需要用药吗？如果用的话需要什么类型的药物？
关于荨麻疹的预防，首先要找出真正的病因。
医师会仔细询问发病原因与相关接触、情绪史。热水澡、紧身衣物摩擦、太阳曝晒、物理压力或感冒、喉痛……等疾病药物治疗，都可能是诱发荨麻疹的重要线索。
只有真正避开病因（虽然通常很难），才能真正解决荨麻疹问题。口服抗组织胺或类固醇，局部使用药物……等虽是面对荨麻疹的常用辅助，还是要以预防过敏源为核心思考。
至于荨麻疹样苔癣，除了上述过敏原与口服抗敏药物外，减少皮肤过度清洁，帮助局部皮肤维持或修复基本屏障，倒是个不可忽略的重要课题。
这种情况会影响我们使用身体护肤品吗？
当然会！
错误的香料、防腐剂、接口活性剂……等护肤品甚至是食品添加物，都可能是荨麻疹患者的过敏原。
至于荨麻疹样苔癣患者的保湿需求，接口活性剂固然帮助水油乳化，过度使用也会溶解（伤害！）好不容易形成的皮肤屏障。这部份建议以「长期监测，反复对照」的科学思考加以评估，控制风险。
如果皮肤实在干燥需要使用护肤品的话，您的推荐是？
最重要的高层次，优先考虑是「降低清洁强度」！
许多护肤达人强调「彻底清洁」。事实上过度清洁的皮肤也是最脆弱的皮肤。
当您思考「应该补充什么」之前，应该先保护自己本有的皮肤屏障。
如果身处高原、干燥地区，已经保护完全的皮肤屏障仍旧不足，才考虑比较低阶的「补充适当的护肤品」。
保湿护肤品的选择，不应该以「滋润度」为首要选择要件，而是以「安全度」为主要考虑。
各位必须理解：「肌肤已经干燥」同时也表示「皮肤屏障已经受损」。此时给予保湿乳液，乳液中的香料、防腐剂会在界面活性剂的乳化下，堂而皇之的大量渗入脆弱皮肤内。
考虑人们的保湿需求至少是几个月（一个冬季）如果这些香料、防腐剂、助渗剂、稳定剂……长久使用后的剂量代谢与残存累积，很可能是皮肤受损的另外一个来源。为了避免治丝愈棼，慎重监测自己使用的保湿护肤品是非常重要的措施。
您给我们的建议：
何过敏都是身体对外界的反应。
无论是荨麻疹或是荨麻疹样苔癣，「减少外界过敏原的刺激（包括减少使用错误的护肤品）」是绝对且唯一的指导原则。
首先是减少外界刺激。
降低洗澡的清洁强度（别搓揉、别过热、别清洁得太干涩……balabala），减少紧身衣物的摩擦（「汗水加摩擦」就是「洗澡」呀），还有别使用莫名其妙的保湿乳液、彩妆产品之类……等都是减少外界刺激的重要思考。
其次是慎重的给予抗敏治疗，包括口服抗组织胺、外用药膏甚至是外用保湿乳液。这部分，请与您的治疗医师好好商量，并且慎重思考「持续监测、反复对照」的科学原则。
症状二：
在胳膊肘、膝盖等部位有明显的白色干皮，经常有轻微痒感。如果用手抓的话会掉白沫，还会出现红色的小疹子。用过很多滋润度很高的护肤乳液产品，但一直都消不下去，造成夏天穿短衣服的困扰。
这属于神经性皮炎或湿疹吗？
我一直反对简单使用「湿疹」这个名词。
深入地说，湿疹就是皮肤发炎。蚊子咬可以造成皮肤发炎，搔抓可以造成皮肤发炎，摔伤摩擦可以造成皮肤发炎……
「湿疹」是一个多种原因导致的共同表现；在临床实战上使用「湿疹」这个名词，对患者的自我保护与错误防范来说是没有指导意义的。
至于「神经性皮炎」这名词，实际上就是「慢性湿疹」。
从皮肤科学定义上说，任何原因引起的皮肤炎（湿疹）可以分为急性、亚急性与慢性。三者的表现分别为急性受损期的疼痛与组织液渗出、亚急性期的暗红与痒感，略增厚及慢性期的厚化角质与微痒。
根据您的描述，确实符合慢性湿疹的表现。
这和平时工作情况或身体体质有关吗？
这种情况多半与工作、活动相关，未必与体质有关。
如果您注意到内文描述的「在胳膊肘、膝盖等部位」、「用手抓的话会掉白沫，还会出现红色的小疹子」、「用过很多滋润度很高的护肤乳液产品，但一直都消不下去」，就可以明白很可能是长期且持续磨擦的结果。
例如跪着擦地板的人，在手掌根部与膝盖出现了茧化表现，其实就是慢性湿疹的极端结果——当患者不理会已经存在的「牛皮癣」或「神经性皮炎」，仍旧持续刺激患部，高度角化的皮肤就是结茧。因为极端角化，痒感可能更不敏锐；更致密的角质堆积当然使乳液的软化效果变得更差。
需要给身体去角质吗？
适度去角质可以是一个答案。
但是患者必须理解，如果不解除「造成过度角化的刺激因素」（以前例来说就是「跪着摩擦」），即便消除了厚化角质，后续刺激仍将导致（甚至更恶化）持续角质现象。因此直面并处理致病原因才是釜底抽薪的不二法则。
另外，所谓的「适度去角质」。您必须理解的是错误去角质可能导致局部伤口，或降低对后续摩擦的不耐受，结果又有细菌感染风险。
用了很多护肤品都没有用的话还属于干燥问题吗？
皮肤的原始设计是「角质+皮脂+汗水=乳化的酸性保护膜」。「过度角化」本身就意味着乳化不全（不能？）
如果不能减少（例如）持续摩擦……等造成角质厚化的刺激因素；不断增厚、强力挤压的坚韧角质当然不是简单保湿就可以加以软化的。这时候一昧思考保湿乳液，确实无法解决干燥问题。
如果涉及到用药的话，需要使用什么类型药物？
「护肤品助溶」与「药物助溶」实际上是同一个观念。
还是要强调「减少刺激因素」是主要思考。解决了「持续刺激」这问题，考虑「如何药物助溶」才有意义。
使用哪一种药物？目前医学界最倚重（常用）的角质溶解药物是水杨酸油膏。实际操作方式可以是涂抹、按摩甚至是包覆。
因为涉及到药物使用风险，建议各位还是到医院实际看诊，由亲诊医师决定您的使用剂量与方法，这样才是最安全、最有效的用药方式。
这种情况会影响我们使用身体护肤品吗？
别使用过度、刺激的护肤品（包括不适当的果酸、水杨酸、乳醣酸、杏仁酸、不适当的保湿香氛精油乳液……等）。
减少局部刺激因素可以减少进一步恶化慢性湿疹现象。
再啰嗦一次：最重要的是减少刺激，其次才是补充滋润。
即便考虑补充滋润，都必须挑选「不增加局部刺激与局部负担的安全润肤品」。
如果皮肤实在干燥，需要使用护肤品，您的推荐是？
理论上的大原则是减少香料、减少过度繁杂的成分。
实际在长期临床监测上，我们从角质修复的难易发现了过量的界面活性剂、过量的保湿剂或过量的角质软化、过量的亲水性活化成分……都可能因为持续累积、难以代谢导致局部的皮肤压力。
最科学的原则还是老话一句：「使用。然后持续监测它的累积作用。反复对照累积作用产生的长期表现，确定这个表现并没有反向恶化的迹象。」
您给我们的建议：
肌肤细胞的承受力是很「科学」的——您给予的正确，它就存活甚至繁茂。您给予的错误，它就受损甚至凋零。无论是衣物的紧身摩擦力、洗澡的热水与清洁（剂）强度或是发痒的持续搔抓、滋润护肤品的累积或代谢……皮肤能承受，它就渐渐自我修复；皮肤无法承受，它就渐渐益形崩坏。
肌肤监测七、八年来，藉由电子数字皮肤镜的持续记录与放大观察，我们可以在早期萌芽阶段就发现皮肤健康或损害的细微倾向。
如果各位允许我给予什么建议：无论是任何操作（小从洗澡、搔抓；大至医美磨皮）或是护肤品使用（长久使用的累积呀），请秉持「持续监测，反复对照；确认倾向，确保适量」这样的科学原则。
持续且细致地观察，您必然不会陷入茫然无措的错误护肤迷局中……
转自宋奉宜医师
