我是新手，没有辩论经验，抽到辩题为：快节奏生活对年轻人弊大于利，写了一辩稿，求大神指导！谢谢
各位评委、对方辩友，各位来宾：
大家好。
现在，我方先就辩题做出解析：节奏，指均匀有规律的进程。那么快节奏就是打破了进程的规律。快节奏对于具有不稳定性的年轻人而言，就像刹车失灵的电车因为刹不住车，最终驶向万劫不复。因而，我方的观点是：快节奏生活对年轻人弊大于利。
我用以下三点为我方立论：
首先，快节奏生活对年轻人的身心健康造成极大危害。调查显示，90%的中国大城市年轻人因忙碌而处于亚健康状态。无论是吃饭、行走、睡眠，还是学习、工作、休闲，过快的节奏打破了个人发展遵循的规律，无形中加剧了生活的压力，导致年轻人被各种生理和心理疾病困扰，苦不堪言。
其次，快节奏生活对年轻人的认知造成极大危害。由于年轻人比较容易受外界因素影响，当学习节奏过快时，他们的认知就会产生偏颇，无法客观全面地分析问题，囫囵吞枣，只知其然而不知其所以然。
最后，快节奏生活对年轻人的价值观形成造成极大危害。快节奏生活，目标直指“速达“，片面强调利益最大化，过度追求结果而忽视过程和意义。就比如快节奏生活让年轻人专注于网络遨游的新鲜和畅快，却忘了与家人共同进餐的温馨和礼节。长此以往，必然导致年轻人的价值观形成偏差，社会价值和导向功利化。
事实胜于雄辩，相信你也一定赞同我方立论：快节奏生活对年轻人弊大于利。