9秒57

楼主跑多少

你们八百跑多少？实打实的

15年前11.3秒

13秒

不吹不黑，巅峰时候百米11秒7，1000米3分02

半年。

今天跑八百我们这组都商量好了，都匀着点跑，别她妈跟后面有狗追一样，冒傻气。

我们跑步是在一个小学里测试的，放枪和记表的都是这的体育老师，到我们这组该跑的时候过来两个小女看这意思两个小女生是练这个的，到跟前说哥哥我们两个跟你们一起跑，我心想可要命，刚安排的计划全泡了，我说咱别闹了好吗，哥哥脸皮薄，禁不住你们折腾呀，你说你们要把我们拉个一圈半圈的，我们这脸往哪放呀，两边这么多人看着了，不行，体育老师让跑的，体育老师真缺德，那就跑吧，两个小女孩最后到终点，我们还半圈多没跑完呢，最后我问女孩跑多少，老师说3分02，我干脆都没问我那数。

她们跑到终点，我们还有半圈多没跑完，我那时候的腿就不行，小腿肚子绑硬呀，腿也发沉，抬不起来了

100米100秒

不黑 十六年前最快跑过十一秒八 天天踢球健身 俯卧撑做百八十当玩儿 现在二百多斤了 估计百米玩儿命得跑二十多秒吧