茶应该怎么喝才养生？？_茶吧

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身体不太好，医生说要多喝水，个人又不喜欢喝白开水，于是便喝起了茶…
习惯早上泡壶绿茶，下午泡壶花茶，绿茶一般都是龙井铁观音，花茶好多种（一天换一种）。茶种类应该经常换吗？怎么喝才能算健康，问道于各位茶友…

送TA礼物

IP属地:希腊

来自iPhone客户端1楼2016-04-26 20:48回复

怎么喝你都健康

来自Android客户端2楼2016-04-26 20:51

@坏事

来自Android客户端5楼2016-04-26 21:32

铁观音属于乌龙茶的，不要空腹喝茶，饭后半个小时喝

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2016-04-26 21:39

总比饮料好的

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2016-04-26 21:51

顶帖

IP属地:山东

来自iPhone客户端9楼2016-04-27 20:59

可以按季节喝茶：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝乌龙茶，冬季适合喝红茶。

来自iPhone客户端10楼2016-04-27 21:39

看你身体状况，

来自Android客户端11楼2016-04-28 00:08

根据你个人体质来选择。我是每天混搭。。。

来自iPhone客户端12楼2016-04-28 04:11

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