最近有减肥的学员向我询问减肥营的情况，总的来说都是负面的，说什么的都有，我就不明白，好像每个人都是当事人似的，怎么知道的这么清楚。这些话的由来我也清楚怎么回事，暂且不说。
我觉得我应该为保集鸣冤啊，我在保集呆了将近两年的时间，也带了几批学员，相处的都不错，在教练中我觉得我也算尽职尽责（如果有我带过的学员看到应该点赞吧）。但到后期就乱了套了，当时我因为有事离营了，这就是领导者的问题了。其中有减得好的也有不好的，减的好的那是自己努力，不好的自身原因很大（这话别不爱听）。无论是谁到减肥营不要觉得那里有什么灵丹妙药，那得咬牙切齿的练啊。光靠少吃那几口饭不行。多说一句，吃的不好，或是吃的少都不好，这跟节食运动没啥区别，到时肌肉会减掉很多，很严重，不要每天看到瘦了一斤八两，就欢呼雀跃，不是啥好事。我之前一直告诫我的学员运动前吃点面包喝点牛奶在练，毕竟运动量这么大，回去之后不要吃黄瓜西红柿，吃两个鸡蛋，喝袋牛奶之类的，他们听后跟听到诅咒似的，真是不懂得我的良苦用心啊。
保集这里环境很好，不但可以游泳，旁边有花园可以户外跑，离俱乐部两公里处是潮白河湿地公园，到那里户外跑绝对是好去处。这里早上到下午五点钟人不是太多，不用担心没地方练，暑假可能人会多些，这不妨碍运动，单车房，操房其他会员是进不去的。
保集不是封闭式的，除了对外开放跟别的没啥区别，这不妨碍减肥，关键自己要有心，还得看是谁带。
眼见未必为实，何况耳听，不要道听途说。