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滚瓶子3天,还是没有效果,怎么办

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滚瓶子3天,还是没有效果,怎么办?特别是踝关节特别硬,还肿胀,怎么办呀


IP属地:江苏1楼2016-04-27 14:04回复
    别急,继续坚持,这么快就出效果,康复就没那么艰苦了


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2016-04-27 14:23
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      你几天,有的


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2016-04-27 15:28
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        武汉广总住院时医生开的口服药迈之灵,说是消肿的,我现在每天吃一粒,基本上就没肿过!我觉得效果挺好的!


        来自手机贴吧4楼2016-04-27 15:40
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          我的肿的情况一直很好,几乎算是没中肿!我一直在迈之灵!口服住院时医生开的,说消肿。刚做手术时,早晚饭后吃两颗,现在我就一天只吃一颗,没有肿的情况!


          来自手机贴吧5楼2016-04-30 10:56
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            90℃有没有,坐着手压膝盖或者站立给予脚背力量。我就手扶窗台练到九十度的,滚瓶子可以活动脚踝但力道太小


            来自Android客户端6楼2016-04-30 13:38
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              我十三周了,每天与粘连抗争,多用温水泡脚,在慢慢拉伸。


              来自Android客户端7楼2016-04-30 16:55
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                动作没做到位。


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2016-04-30 23:23
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