如题，我是初三狗，马上就要中考了，但是每天中午睡觉时候心脏都是跳的感觉特别明显，躺床上身体好像也在颤，根本睡不着，下午一点精神都没有，加上晚上回家晚，睡得晚，现在已经是一天都没有精神了，我妈说是心悸，但是现在也没时间去医院看了，不知道有没有什么办法，吃点什么能补一补?