防止“病从口入”
“急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,特点是发病急,多在进餐24小时内发病,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等。”王红玲表示,一般的急性肠胃炎通常1-2天可好转,但不可掉以轻心,如伴有发热、脱水、关节酸痛等不适,说明出现中毒症状,应及时就医。
王红玲表示,远离急性肠胃炎,关键要谨防“病从口入”。生食水果、蔬菜时,要注意消毒处理;切生、熟食的刀板分开放置和使用;注意烹饪方式的清淡,多吃容易消化的食物;少吃油炸以及辛辣刺激的食物,以免刺激胃黏膜,造成消化系统受损导致肠胃炎。
“平时一定要养成良好的生活习惯,进食前多洗手,毛巾经常暴晒或用开水蒸煮杀菌消毒,室内外温度不宜相差过大,年老体弱或慢性病患者尽量不洗凉水澡。”王红玲提醒,儿童、老人,以及肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎等人群,由于抵抗力低下,更容易发生急性肠胃炎,日常生活中更要注意饮食规律和卫生。
“急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,特点是发病急,多在进餐24小时内发病,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等。”王红玲表示,一般的急性肠胃炎通常1-2天可好转,但不可掉以轻心,如伴有发热、脱水、关节酸痛等不适,说明出现中毒症状,应及时就医。
王红玲表示,远离急性肠胃炎,关键要谨防“病从口入”。生食水果、蔬菜时,要注意消毒处理;切生、熟食的刀板分开放置和使用;注意烹饪方式的清淡,多吃容易消化的食物;少吃油炸以及辛辣刺激的食物,以免刺激胃黏膜,造成消化系统受损导致肠胃炎。
“平时一定要养成良好的生活习惯,进食前多洗手,毛巾经常暴晒或用开水蒸煮杀菌消毒,室内外温度不宜相差过大,年老体弱或慢性病患者尽量不洗凉水澡。”王红玲提醒,儿童、老人,以及肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎等人群,由于抵抗力低下,更容易发生急性肠胃炎,日常生活中更要注意饮食规律和卫生。