都说痛风是富贵病，无非就是大吃大喝缺乏锻炼，暴饮暴食，我一米七八体重240斤，前年第一次痛，验尿酸599.，那时候只知道吃苏打片，也没怎么忌口，年底喝点固肾保肝的中药，去年办了一张健身卡开始锻炼减肥，从240瘦到210，锻炼期间喝蜂蜜柠檬水，瘦到210斤锻炼期间测尿酸500+停止锻炼两天再测是正常值，期间一直忌口高嘌呤食物，吃肉都用水煮五分钟，毅力不强，停止锻炼后胖了20斤，上个月又犯了，深深的感觉治疗痛风要坚持，不能断断续续，希望我的帖子可以帮助到大家