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从零开始 开一贴记录自己的增肥历程

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加油共勉


来自iPhone客户端1楼2016-04-28 20:58回复
    买的哑铃20kg,回来练了几天,感觉买轻了


    来自iPhone客户端2楼2016-04-28 21:02
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      在精华帖看到的,这几个动作练下去你们觉得可行吗?三练一休。


      来自iPhone客户端3楼2016-04-28 21:06
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        一个多月的变化,还是挺明显的


        来自iPhone客户端4楼2016-05-09 20:49
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