六安--直肠脱垂需要怎么样预防？患上脱肛以后患者们无疑是非常痛苦的，近来六安肛肠医院里面来了很多脱肛患者，看着患者们脸上痛苦的表情，沈正平专家们也甚是担忧。然而沈正平专家表示对于脱肛，如果生活中做好正确的预防工作，其实是可以有效避免它的，关键是人们不懂得如何去科学防范，所以才让它有机可趁。
　　沈正平专家表示直肠脱垂可分为隐匿性脱垂、粘膜脱垂和完全性脱垂。隐匿性脱垂不涉及肛管，常是完全性脱垂的早期表现。粘膜脱垂仅累及粘膜，而肌肉层位置正常。完全性脱垂是一种涉及肛管的直肠套叠。
　　直肠脱垂需要怎么样预防？
　　直肠脱垂又称脱肛，为直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。预防直肠脱垂要做到以下几点。
　　1、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗；
　　2、经常做肛门保健操，促进肛提肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用；
　　3、积极去除各种诱发因素，如咳嗽、久处久站、腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意；
　　4、有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛；
　　5、平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，这对预防直肠脱垂有积极作用。
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