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回复:2016.05.01-05.28

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5月14日 10:20
82.8-82.7
好奇怪呀,可能是因为前两天晚上吃的那顿饭吧。现在身体还没有改成蛋白质的消耗呢。脂肪呀脂肪,你赶紧走吧好不


IP属地:北京来自Android客户端21楼2016-05-14 10:23
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    5月14日 20:22
    82.7-82.5
    终于到165了,体重下的好慢好慢,今天不小心把蜂蜜打碎了,明天去买瓶新的吧。本来还以为这周过后能到160呢,要不,明天出去跑一圈?


    IP属地:北京来自Android客户端22楼2016-05-14 20:25
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      5月15日 22:24
      82.5-82.9
      昨天晚上跟今天早上吃了两顿饭,今天骑车70多公里去颐和园玩来着,以为不吃饭扛不住的,结果转了一天下午也没有吃饭,不觉得饿。喝了几口汤,吃了两口米饭就饱了。下午吃了一个苹果,一块菠萝。嗯,腿还在抽筋。明天就开始没有蜂蜜纯饿的日子了,今天这个运动量,不会再有平台了就,下吧,下吧!~


      IP属地:北京来自Android客户端23楼2016-05-15 22:28
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        5月18日 06:57
        81.8-81.9
        嘿嘿,太不要脸了,昨天自己做的啤酒鱼还有蒜薹炒肉不拉不拉。忍不住呀就吃了一顿饭,一分米饭半碗鱼汤,买了枣花蜂蜜还有白醋还有苦瓜还有我心爱的凉拌汁,又和上一年一样了


        IP属地:北京来自Android客户端26楼2016-05-18 06:59
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          5月19日 09:44
          81.9-81.9我平台期好长啊这次,是不是得出门跑跑步了


          IP属地:北京来自Android客户端27楼2016-05-19 09:44
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            5月24日 06:57
            81.9-81.0
            不知道这次几天没有来了,终于开始往下走了,平台期总算是过去了


            IP属地:北京来自Android客户端28楼2016-05-24 06:58
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