如何快速提升自己的综合能力

你已经GG了，

_(:_」∠)_多和别人聊聊天或许会好点

练口才，一个人的时候大声朗读，多找说话的动力。试着主动说话，慢慢的增加与人交流。 保持干净整洁，少浪费时间，少玩游戏，减少负罪感，自卑感，按时完成一些事情，增加自信心和成就感。