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回复:【日记】160506|低调做人!高调做事!默默瘦~

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早上又偷偷称了体重54.8开心!
早餐:水,水果,燕窝,鸡蛋,手抓饼,牛奶


来自iPhone客户端17楼2016-05-10 09:32
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    没有晚餐,中午的排骨汤喝完就自觉的没吃过东西,也没想吃


    来自iPhone客户端19楼2016-05-10 21:17
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      晚上偷偷称了体重,跟早上称的差好多啊明天早上控制住不称了!


      来自iPhone客户端20楼2016-05-10 21:18
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        后天刚好一个礼拜,那就后天称咯


        来自iPhone客户端21楼2016-05-10 21:19
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          下午没什么感觉,突然就好饿好饿呀啦啦啦啦啦啦!饿的好饿的棒饿的呱呱叫!


          来自iPhone客户端27楼2016-05-10 22:27
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            正常情况下,不管我第二天上不上班,都是凌晨睡觉,12点,一点,现在要养成早睡的习惯


            来自iPhone客户端28楼2016-05-10 23:02
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              不然我早上起不来做我的早餐啦


              来自iPhone客户端29楼2016-05-10 23:02
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                所以,晚了个安!明天美好的自己!没有人,就爱自己


                来自iPhone客户端30楼2016-05-10 23:03
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                  早餐:面(面里有白煮蛋,金针菇,黄瓜,番茄,小香肠,胡萝卜),水果有提子,猕猴桃,香蕉


                  来自iPhone客户端31楼2016-05-11 09:13
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                    实在吃不下了,剩了好多面
                    并且便便好急


                    来自iPhone客户端32楼2016-05-11 09:23
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                      早上还是称了体重54.7!果然到了瓶颈期,昨晚好饿好饿,但只下了0.1,今晚不下雨就去运动去


                      来自iPhone客户端33楼2016-05-11 09:24
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                        起床一次便便,吃完早饭一次便便


                        来自iPhone客户端34楼2016-05-11 09:52
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                          我发现瓶颈期真的是在塑形!肚子小好多,之前我前几天没发现,今天发现了


                          来自iPhone客户端35楼2016-05-11 09:53
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                            中午:排骨玉米汤,花菜,包心菜,鱼,依旧没有主食!


                            来自iPhone客户端37楼2016-05-11 12:37
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                              从58.3——54.7
                              4月份的时候偷懒了,5月正在坚持中!


                              来自iPhone客户端38楼2016-05-11 12:40
                              收起回复