【日记】160506|一个月，转眼就过去了【减肥吧】

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减肥第一天，开始，121.6斤

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-06 12:56回复

今天早上一根香蕉，上午喝了一杯黑咖啡，中午正常吃饭，七分饱……晚餐一根黄瓜

来自iPhone客户端4楼2016-05-06 12:59

嘿嘿。怎么个减肥方法啊

来自iPhone客户端5楼2016-05-06 13:02

就是记录一下，控制一下饮食，加适当的运动一下，没有要谁加入，自己监督就行

来自iPhone客户端6楼2016-05-06 13:04

今天早上体重是120，早餐吃了一根黄瓜，上午喝了一杯黑咖啡，不过中午没忍住，大概吃了九分饱，有点小后悔，晚餐暂定一根香蕉，希望明天不要增加体重就行

来自iPhone客户端7楼2016-05-07 16:36

忍不住，吃了两个饼干一个小莎琪玛，

来自iPhone客户端8楼2016-05-07 18:26

此时此刻有的小饿.......

来自iPhone客户端9楼2016-05-07 20:10

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