谁能赐我一死【健身吧】_百度贴吧

12月23日漏签0天

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谁能赐我一死

只看楼主收藏回复

我特么就是不胖你耐我何，170体重50不到，练了很久，臂围最近没长了25，一桶增肌粉粉都吃完了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-06 12:58回复

hi

来自WindowsPhone客户端2楼2016-05-06 13:02

要配合高热量食品，脂肪食品合理锻炼效果才好

来自Android客户端4楼2016-05-06 13:03

早晚喝全脂奶粉，下午锻炼喝增肌粉，一个月下来就是不长

来自iPhone客户端5楼2016-05-06 13:09

练的方法不对，慢慢来。

IP属地:重庆

来自WindowsPhone客户端6楼2016-05-06 13:12

练的方法，吃的方法，肠胃吸收。自己找。我以前跟你一样瘦，更正错误坚持下去

IP属地:湖南

来自iPhone客户端7楼2016-05-06 23:08

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