网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
长高吧 关注：549,913贴子：6,528,963

【交流讨论】┊05-08┊20岁了，练肌肉的同时还能长高不

营养足够，不练腿，每天练上身肌肉！ 摸高，踢腿，一个月四次房事，有没有问题，求吧友告知，坚持下来能否长高！


一个月四次房事


2025-05-25 01:03:54
广告
20岁基本定型了


练肌肉 长高有点难 首先你如果 早晚身高差大 可以的


你真的想长 就不要做大负荷量的动作 会影响.


一个月四次


楼主怎么练的，死肌肉？而且都结婚了，估计长高有点难。


可能是我引体向上的结果


2025-05-25 00:57:54
广告
20岁结婚啦


你需要戒色


噗噗噗 房事？是你自己还是你和你女朋友啊？


扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！
分享到: