减肥的看过来

每次吃东西都嚼二十下再咽下去，，，坚持下去，效果棒棒哒

……

当真

我都嚼40下啊

好的，我试试！

吃东西太操心啊，还得数数，我的办法效果更好，不吃就行了，也不操心

减肥靠有氧运动和饮食习惯控制，你说的有啥用，瞎说

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