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明早开始断食30天

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清水断
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周末每天上体重图
每天只允许喝水和黑咖啡 快晕的时候可以吃糖明天第一天
目标110以下
明早报体重


来自iPhone客户端1楼2016-05-08 22:50回复
    每天一粒善存


    来自iPhone客户端2楼2016-05-08 22:50
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      我是生完孩子留下的赘肉,身材特别蠢,孩子还没断奶也不能节食,后来用的青素若荷破壁花粉片加上锻炼才瘦下来的


      3楼2016-06-18 11:45
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