养成一个习惯，需要多久才能改掉

多久养成多久就能改掉

说出来，让我看看有多污

让我先喝瓶脉动压压惊

习惯成自然了 很难再改掉了

如果是好习惯 干嘛要改 如果是坏习惯 那就只能慢慢改喽

我好奇的是什么习惯

21天

曾经看过这么一个说法：工作、健康、亲情、友情、爱情都是小球。只有工作是弹性球，而其他的一旦破碎，要恢复原样很难。 还有这么一个故事：一个小男孩脾气很不好。他爸爸为了让他改变脾气，教他如果和别人生气或者对别人脾气不好一次就在木栏上钉一个钉子，觉得不再生气了或者向对方道歉就把钉子拔下来。开始的时候钉子每天都很多，而且拔下的很少。但是慢慢的，小男孩渐渐学会改变自己，钉子每天在减少，而且拔下的也越来越多。 终于当木栏上的钉子都没有了的时候，他也改好了他的坏脾气。这时，他爸爸让他再看看木栏上钉子留下的坑，并对他说：虽然你现在已经改正了你的坏脾气，但是曾经留下的伤害是难以抚平的。 所以，想想如果因为自己的坏脾气而伤害到自己的朋友、亲人甚至爱人，那不是得不偿失。

三十天

你知道，习惯这种东西是很微妙的 。一个你不反感的人，每天晚上跟你聊天，你忙他不打扰，你无聊他为你解闷 。有一天他突然在那个时间点不找你，莫名其妙的失去联系，你会反反复复打开他的联系方式，想为什么 。习惯，让你们之间有了牵挂和依赖 。明明是他先来招惹你，最后放不开的却是你。

也许到了某一天某一刻突然就会改掉

死了一了百了

我觉得自己自在就好了