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第一次发帖求鼓励,明天起每天打卡,月底誓瘦回41kg!!!

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心情好差 求宝宝们帮助!
原本体重在41kg左右,最近压力大连续一周暴食,现在超级后悔,估计增重十斤了吧。今天又暴食了,身上的肉都突出来了 腿也好肿。呜呜 从明天开始节食,每三天称一次体重 月底前一定要瘦回去!!!


1楼2016-05-10 20:11回复
    求监督!求打气!让我们一起变美吧!!


    2楼2016-05-10 20:20
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      加油!不要再暴食都会瘦回去的!


      来自Android客户端3楼2016-05-11 01:00
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        新的一天啦!谢谢给我加油的宝宝!从今天开始每天坚持 每天记录!!么么哒


        4楼2016-05-11 01:12
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          今天喝粥,吃了水果和其他的,终于没有暴食!明天还要坚持!


          来自手机贴吧7楼2016-05-11 23:42
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            第二天!刚才差点就买了冰淇淋!还好忍住了,不然可能又控制不了了。今天也没有暴食,还得到了小伙伴的鼓励,谢谢宝宝们!明天还要坚持!!


            来自iPhone客户端8楼2016-05-12 19:39
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              第三天!早上超饿的还好困,不过居然忍住了没有狂吃!谢谢一起交流的宝宝们!今天一定坚持住!明早想称体重!!


              来自iPhone客户端9楼2016-05-13 14:23
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                第三天~比前两天吃得多了一些~但数量还可以接受~喜欢自己可以掌控自己的感觉!明天继续坚持!再也不要暴食!要瘦要瘦!希望宝宝们都能瘦瘦美美哒


                来自iPhone客户端10楼2016-05-13 23:01
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                  唉唉突然觉得自己以前真是作啊本来瘦瘦哒非要硬塞现在又要这么辛苦的减掉


                  来自Android客户端12楼2016-05-14 10:29
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                    第四天~今天吃得挺多的但是是和朋友一起,吃得很开心😊而且没有一直塞塞不停估计明天不会掉秤,但是很开心没有像以前那样暴食了


                    来自Android客户端13楼2016-05-14 21:55
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                      也许明天会重一些,但还是很开心的


                      来自Android客户端14楼2016-05-14 21:56
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                        第五天~昨天和小伙伴一起买了好几种面包,今天早上没忍住吃了好大好几块🍞哈哈,还有一个芒果好饱好饱决定今天不再吃别的啦


                        来自Android客户端15楼2016-05-15 10:07
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                          嗯嗯如果晚上太允许自己喝一杯酸奶不知道吃个冰淇淋可以吗?


                          来自Android客户端16楼2016-05-15 10:08
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