关于增肌粉【增肥吧】

增肥吧关注：237,905贴子：1,766,153

本人1.72米体重52kg 这种体重能吃增肌粉来增肥吗？健身房咱是去不了了。还有就是增肌粉啥时候吃比较好

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2016-05-11 09:45回复

能来个大神给我制定个计划不咯，我也不是很懂哈

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2016-05-11 09:46

增肌粉是营养液，配合锻炼来吃的，如果你不锻炼光吃增肌粉，养膘

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2016-05-11 09:55

收起回复

增肌粉锻炼之后半小时在吃，吃多少按你的锻炼强度来确定，买副哑铃吧方便

来自Android客户端4楼2016-05-11 10:05

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴