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长期熬夜是脱发的重要生理原因

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熬夜会脱发吗
毫无疑问,熬夜是现代年轻人脱发的主要原因之一。熬夜不仅严重影响身体的健康,也破坏了身体机能的正常运行,导致诸如身体虚弱、肾虚、脱发等各种病症。
有时候在人年轻的时候,对于熬夜的副作用感觉不大,但是等到年纪稍微大一点的时候,就能够感觉到曾经不良习惯对身体的侵蚀,开始出现越来越多的亚健康状态。因此,年轻人熬夜是非常不健康的。

熬夜为什么会导致脱发
1、 长时间紧张的状态导致头皮缺血
熬夜的人,一般都是在干一些容易兴奋的事情,比如玩游戏、看电影、打麻将等等。
由于大脑长期处于高度紧张的状态,可能导致头皮血液循环不畅,头皮缺血,造成毛囊萎缩,开始脱发。而且熬夜本身就是占用了人体休息的宝贵时间,对身体正常新陈代谢带来极大的恶劣影响。
2、 熬夜导致肾虚、肝损
人体的肾脏、肝脏对于头发的健康生长有很重要的作用,熬夜让肾脏和肝脏的新陈代谢受到影响。
长期下去导致肾、肝功能受损,进而影响生发的生长,导致脱发。经常熬夜的人可能出现肾虚的情况,这也是脱发的主要原因之一。
3、 内分泌失调
由于不按照正常的规律休息,熬夜的人经常出现内分泌失调的现象,这也容易造成暂时性脱发,长期下去则可能发展成为毛囊严重受损,变成永久性脱发。


1楼2016-05-11 10:30回复