【视频】求大神来看一下这算高团吗？接下来应该怎么练习？【俄式挺身吧】_百度贴吧

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求大神来看一下这算高团吗？接下来应该怎么练习？

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来自iPhone客户端1楼2016-05-11 15:40回复

不是高团

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2016-05-11 16:17

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帮顶

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-05-11 18:17

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快高团了，如果要用团身练的话团身俯卧撑应该很有效

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2016-05-11 19:40

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腿再出点就行，如果你能团身接倒立的话差不多就会高团了

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2016-05-11 22:26

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快了

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2016-05-12 02:46

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可以分腿了

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2016-05-12 03:11

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屁股太高了。。还差些

IP属地:北京

12楼2016-07-26 17:28

可以了，去冲肩吧。冲到无压力自然起

来自Android客户端13楼2016-07-26 17:33

是的

IP属地:浙江

来自Android客户端14楼2016-07-26 18:44

身心前移，腿向后出

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2016-07-28 21:49

不是，直接练冲肩。不然没效果

IP属地:湖北

来自Android客户端16楼2016-08-14 21:42

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