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这几天才开始练胳膊上的肌肉 练了几天酸痛

只看楼主收藏回复

这样情况出现要隔多久时间继续练?
太瘦了


来自Android客户端1楼2016-05-11 17:00回复
    本人177 体重116


    来自Android客户端2楼2016-05-11 17:03
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      我以前也是瘦,练了也痛,等过了七天就好了


      来自iPhone客户端5楼2016-05-11 17:28
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