当你开始尝试戒除时候，就是好的开始

感觉自己现在胆小怕事，疑心病很重，而已记忆力极差，应该是根本记不住，

我也是这样，不长记性，这也说明了色情的顽固性和成瘾性，我总是屡破屡戒，每次有点起色又会被我自己扼杀，我也一直在找方法，希望不要再破戒了，一次都不要

戒除邪淫，这些症状都会有所改善，亲身感受，非常的明显。半个月你就会发现和之前的自己不太一样。

每天坚持学习戒色文章，加油！

加油，努力戒

越破戒越难戒，越难戒越破戒

去百度看看寿康宝鉴和了凡四训对你有好处，加油别在手淫了真心不好，百度查看下放生的贴吧去放生能改变你的现状，我就是通过放生慢慢改变的，还有有了欲望就念南（ná）无(mó)观世音菩萨欲望就会慢慢减少消失，想想父母养大自己多不容易，自己手淫给自己带来那么多不好和伤害多对不起父母所以就算为了父母也要戒除，加油相信自己你成的！

坚持看帖，是保障不破戒的根本。

慢慢戒色，脑力恢复要挺久，有耐心，每天吃核桃，用手指梳头

加油

多做正事，做正能量的事，像孝顺父母，行善积德，久了正气足，万邪息。就不容易破了！加油！

加油戒吧，我也跟你差不多，真的难戒。

她说她没醉
摇摇晃晃掉眼泪
你说你爱她
却从没想过给她一个家
她提着酒瓶摇摇晃晃的走
笑着摔倒哭着推开所有人的手
那一年我在街头
眼中泪我不停流
江山如画美名焦愁
为你一笑解千愁
那一年我还有你
如今剩下我自己
只要和你在一起
我放弃江山也可以
那一年我还有她
如今花落到谁家
爱也罢
恨也罢
我不再把你心头挂
那一年我悲伤曲
握起手中这支笔
坐在那个蛟龙椅
我写下往事一缕缕
那一年我月光上
映我狼狈的模样
流着眼泪写下诗篇
只为把这情埋葬
那一年我心碎
酒过三巡早已醉
碎碎碎我醉醉醉
我回忆曾经多珍贵
那一年我已失去
慢慢失去这记忆
这段感情埋在心底
变成永远的回忆
那一年我原本到头不愿为你再回眸
这一辈子没有了你我tm没有什么要求
那一年我人已散
月光星空多灿烂
低下头来却只发现只有孤身身旁站
那一年我情已灭
不再想起那些页
早已下定这个决心不再关心你一切
那一年我好难过
眼泪又一次滑过
你走后我真的失落我心已被早埋没
那一年我掉下泪
不要问我错与对
你转身的好干脆你可知我心以稀碎
那一年我这些夜
让我忘掉这一切
没有你的这个世界爱的玫瑰已凋谢
这段痛苦的回忆
让我无法的忘记
忘记你给我的抛弃忘记我们的甜蜜
既然你特么让我堕落既然把我当个货
既然爱你是个错
何必伤心又难过