总是感觉像孩子样的无助，却无人可以倾诉

还有今天5月12号，汶川地震纪念日吧

现在很多人都知道戒色要修心，结果还是戒不了，其实他们根本没有明白，修这个字！！戒色成功是修出来的，好好体会修这个字，修的意思就是每天不断的努力不断的强化！就比如高僧他们都是修出来的，戒色是修行是修心，一定要好好体会修这个字！打多数人都没有做到修这个字！都知道学习戒色文章才能成功，孔圣人有一句话学而时习之不亦乐乎。学习两个字可以分开看，学就是从中看明白，习就是反复温习，很多人都只才做到学，这样是远远不够的，就好比明白不净观的原理，但你不修不净观也是没用的，就好比穿越火线你明白怎么闪狙但不练也不行的！！更何况戒色是一场修行，我觉得大家说学习戒色文章还不够准确，应该是学修戒色文章！修这个字比习这个字还要深刻的多！习是时常温习可以今天不做而修的意思是每天都要做这件事，大多数人都只才做到了学但没有做到修！！学戒色文章但不修用处是不大的！！看危害的文章目的是认识危害从而真的从内心里面严肃、认真害怕、警惕、的对待戒色，然而很多人都只是马虎的看一遍，然而要想真的从内心做到严肃的对待是要修的！希望你能明白修这个字的意思！要学修戒色文章！！要有主修和副修，主修就是应该找一个前辈的文章比如飞翔老师的日复一日天天修！副修就是找一些危害文章和戒色吧别的成功人士的文献十天换一次，这十天也是每天都看！希望能帮到你，祝你早日成功！

戒色没有捷径可走 多学习提高觉悟才能戒掉 必须一步一个脚印 邪淫就是最大的不孝

【sy后遗症治疗吧】申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？
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以事后之悔悟，破临事之痴迷。自己必须明白一时快感过后便是无穷的痛苦与悔恨，一连几天甚至几个星期都沉浸在懊恼之中，身心与在地狱无异。但如能把持住，则以后每一天都是快乐的，身心愉悦。自己难道还要像以前一样手淫，然后忏悔，又手淫，又忏悔……这样永远恶性循环下去吗？天堂地狱在乎一念之间，如此思维，即能当下把持住。戒色一开始很艰难，之后则甚易。当然，一次性戒掉最好！

第二天因为出了点事，所以没有签到

第三天，加油！坚持！

第五天啦

今天表现不太好，吃了辣的东西，还打了好长时间游戏

从明天起绝对不吃辣和喝饮料，是绝对

加油，少年！

脚有点疼，我明天早上还要去跑步，不说出来我怕我我会偷懒