

前阵子有位宝妈在“健康去哪了”上留言说,“父母不知医者不为慈”,我看了感觉真是这样。父母多掌握点育儿知识,孩子就会少生病。
其实,小儿最常见的病就两种,一种是呼吸系统的,一种是消化系统的。小孩子肺经一有热,就容易发烧。另外,小孩子还特别容易积食,出现大便干、小便黄的症状。
无论是肺有热、大便干、小便黄,都可以用“二人上马穴”来清热。

二人上马这个穴位,又叫二马,或者上马,它有利尿、顺气、散结等作用。为什么叫二人上马呢,这个穴位在无名指和小拇指指缝处,做的时候用您的大拇指和食指掐这个穴位,一掐一掐,就好像两个人骑在马上一颠一颠的。这个穴位的好处是既补肾阳又滋肾阴,是双向调节。这个穴位您可以采用掐法,也可以用在拇指揉法,150次左右即可。