请问下图一到图二身材需要多久的时间_健身吧_百度贴吧

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请问下图一到图二身材需要多久的时间

只看楼主收藏回复

来个老司机带带我

最近有点急了，快夏天了

如果需要，是加大训练力度还是按照原计划慢慢雕刻

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-12 16:17回复

主要是胸感觉没他密度高

腹肌我知道慢慢来，胸咋办

来自iPhone客户端2楼2016-05-12 16:19

来自WindowsPhone客户端3楼2016-05-12 16:19

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看你对自己体型的要求了追求线条的话可以考虑现在减脂

8楼2016-05-12 16:34

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一年多应该可以吧

来自Android客户端10楼2016-05-12 16:37

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多久是没法预测的得看你饮食和锻炼强度

IP属地:浙江

12楼2016-05-12 16:41

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不会算命

来自iPhone客户端19楼2016-05-14 15:11

吃粉

来自iPhone客户端20楼2016-05-14 21:35

从图一到图二需要半年左右的时间，刚开始就按现在的计划，坚持两个月以后可以加大训练强度！

21楼2016-05-14 21:47

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找专业人带能管住嘴的话半年

来自iPhone客户端22楼2016-05-15 00:34

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