中锋想转小前，该怎么打。【篮球吧】

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中锋想转小前，该怎么打。

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本人17高一 182CM 67KG 臂展185多一点应该助跑单脚315 原地摸高235 原地跳305 因为以前都是班里数一数二的“高人”所以总是打中锋现在想转型打小前，该注意什么方面的问题，和加强哪方面的技巧。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-12 23:33回复

投球还行，跳投稳定，运球一般，怎样练过人比较有效。还有遇到那种就贴着你防不掏球的人怎么应付？

来自Android客户端2楼2016-05-12 23:35

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看看加农贝克的教学视频

来自Android客户端7楼2016-05-12 23:41

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基础运球一定要扎实毕竟你的个子高运球重心应该是不稳只要基础练扎实了什么动作就都好学了

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2016-05-12 23:43

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有人不

来自Android客户端12楼2016-05-13 08:11

强吃啊利用高度练练投篮

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2016-05-13 08:58

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高一中锋才182

来自Android客户端16楼2016-05-13 12:37

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我182是锋位摇摆主要是控球能力和节奏感再加上你以前的背打技术和篮下能力可以的加油

来自Android客户端17楼2016-05-13 13:13

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练换手拍球吧，把左手练好了，过人左手运到球停一下，压重心一个抖肩，球拉到右手，加速，完成突破

IP属地:吉林

来自Android客户端23楼2016-05-14 08:18

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多练习持球突破，站着背打改正面进攻，交叉步要练，重心要低，肩要压下去，……多穿插

来自Android客户端24楼2016-05-14 08:30

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上了高中我发现打球主要靠身体和意识，个人能力倒是次要的，有能力更好

IP属地:陕西

来自Android客户端28楼2016-05-14 12:06

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控球

IP属地:湖南

来自Android客户端29楼2016-05-14 18:38

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我16高三狗。183

来自Android客户端32楼2016-05-15 21:10

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腿漂亮的做个朋友楼楼的腿镇楼不美勿喷

来自iPhone客户端39楼2016-05-17 10:16

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