不停地练习，直到产生肌肉记忆为止。

去练ipsc

你知道什么叫麒麟臂吗？

录像机是个好工具，另外，这俩吧都是一班人，没必要两边发帖的。。。。

多“啪啪啪”

最主要的一点是你先要到国外

长时间稳定立姿瞄准是手枪射击基础中的基础，直到你实现反射性稳定出枪瞄准才谈得上做其它的练习。否则你的手枪射击就是无本之木了。这个过程漫长枯燥而且非常痛苦。

你需要锻炼手臂力量 拎着哑铃跑五公里吧 别低于三十斤

补充上面，一开始可能你在练习的时候需要比较长的时间瞄准，慢慢熟练以后尽量在不怎么影响精度条件下达到3秒两枪左右的射速即可，若是有条件经常练习还可以练习一种比较实用的技能就是7米靶前5秒连发5枪打中半身靶，之后第6发稍作停顿半秒直接打头，这在近距离手枪战里可以迫使敌人在前5枪被压制不能瞄准射击，第6枪直接击毙敌人。

水平端砖连稳定

手枪练习击发是根本，在这个基础上在谈其他的东西，如果能练到击发时准星缺口不动，其他的就好说了

空枪击发练习，好一些的玩具枪都可以，击发时枪身不点头，不左右偏