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脚抽筋

脚抽筋好几个小时了，真疼啊！怎么办？


揉揉


2025-06-09 12:20:02
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砍掉


缺钙，明天买点虾皮儿吃就好了。


着凉了，要不就是缺钙


再抽筋的话脚后跟使劲往下蹬管用


加强保暖，特别是脚


拉伸开啊


2025-06-09 12:14:02
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热毛巾敷敷


是孕妇吗


他们说的你听不懂，我说的你肯定明白，伸直腿，用手使劲ben你大姆脚趾头


实在不行，我给你拍照你看看


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