离放假只有一个月了，绝不能胖着回去

5.16号到6.19号，过早不食，加油～～～

身高153，体重94，目标80

5.16
早上在食堂喝了一碗黑米粥，吃了一小个橙子。中午太饿了，吃了2个橙子。赞

从明天开始好好吃早餐，尽量碳水，蛋白质以及水果蔬菜类兼顾。保证中午不会太饿

每天都要鼓励自己

楼主带我吧！我也好想美美过暑假

今早体重46.1
加油
争取下个星期一称到88-89

早上在食堂吃了一碗皮蛋火腿粥，还吃了一个鸡蛋，好满足～～～

现在正去买鸡蛋的路上，从明天开始就自己弄早餐啦～

一个鸡蛋一杯豆浆

昨天早上的三公里，晚上的五公里，今天早上的三公里

前天晚上51.9公斤，昨晚49.9公斤！希望这周下来可以瘦到47公斤

快中午了，好饿

加油，待会儿喝一杯青汁

女神都是要经历一番历练的

快2点的时候吃了半个油桃，只有几口，中午喝了一杯青汁

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