“衣服又湿了,这可怎么办才好?”最近小编实在有些苦恼,每天醒来发现衣服甚至床单都是湿的。整个人觉得身体软弱无力,口干舌燥,浑身是汗,这样折腾一夜下来……
各位看官别想歪,这毛病说不定你也有!每天只要进入睡眠状态,身体就开始不断的出汗,甚至有时候刚闭眼一会儿就大汗淋漓。醒来发现头发、衣服全汗湿了,整个人疲软虚弱,像是生了一场病一样。但是醒后流汗状况又好了,真是让你措手不及又莫名其妙。
睡觉时不能控制的发汗,但是睡醒了就没有,这就是我们所说的盗汗。
对症下药 看看你是什么程度的盗汗?
轻度盗汗:通常发生在入睡已深,或清晨5时左右,或在睡醒前1-2小时,患者身体会出现少量的汗液,醒后则不再出汗。
中度盗汗:通常发生在入睡后不久,随即出现全身出汗的现象,汗量较多,醒后则不再出汗。患者会感觉口干咽燥,擦干身上的汗液后,再入睡也不会再出汗。
重度盗汗:通常发生在入睡后不久或即将入睡时,患者全身出现大汗,醒后汗液虽然可以逐渐停止,但是再次入睡时,依然会满身大汗,严重影响睡眠。这类患者同时会兼有心情烦躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等症状。
各位看官别想歪,这毛病说不定你也有!每天只要进入睡眠状态,身体就开始不断的出汗,甚至有时候刚闭眼一会儿就大汗淋漓。醒来发现头发、衣服全汗湿了,整个人疲软虚弱,像是生了一场病一样。但是醒后流汗状况又好了,真是让你措手不及又莫名其妙。
睡觉时不能控制的发汗,但是睡醒了就没有,这就是我们所说的盗汗。
对症下药 看看你是什么程度的盗汗?
轻度盗汗:通常发生在入睡已深,或清晨5时左右,或在睡醒前1-2小时,患者身体会出现少量的汗液,醒后则不再出汗。
中度盗汗:通常发生在入睡后不久,随即出现全身出汗的现象,汗量较多,醒后则不再出汗。患者会感觉口干咽燥,擦干身上的汗液后,再入睡也不会再出汗。
重度盗汗:通常发生在入睡后不久或即将入睡时,患者全身出现大汗,醒后汗液虽然可以逐渐停止,但是再次入睡时,依然会满身大汗,严重影响睡眠。这类患者同时会兼有心情烦躁、口干舌燥、消瘦、疲乏不堪、大便干燥等症状。