刚被诊断出患有慢性肾病时，几乎所有人都会觉得天要塌了，似乎这辈子都完了！就希望能有一副灵丹妙药立马能让自己彻底治愈，不然就不能好好活了。
其实，大多数情况都不会那么糟糕。肾病是比较普遍的，而且一般都比较稳定。平均每20位肾病患者中只有不到一位会需要接受透析或肾移植。肾病患者规律的随访以及清楚知道怎样保护自己的肾，一样可以活得健康长寿。
通常情况下，早期肾病没有症状，面对检查异常，针对不同的情况，医生会给出不同的建议，我们来看看肾内科医生通常会有哪些建议吧：
定期复查
有些患者的肾病，不需要用药，如单纯镜下血尿。定期复查的意思就是：即使不需要用药，但每3个月，或者半年需要定期的复查如血压，尿常规，肾功能等检查。如果出现新的情况，如出现尿蛋白，血压升高，肾功能进展那么就需要及时处理。
肾穿刺
当患者刚被诊断肾病时，还处于蒙圈状态，如果此时医生建议肾穿刺，那患者很可能会吓得两腿发软。实际上，肾穿刺并没有想象的，和别人说的那么可怕。当医生评估患者的病情，需要肾穿刺给治疗带来方向和判断时，可能会建议肾穿。详情请看肾穿刺可怕吗？
使用药物
肾内科最常使用的药物例如降血压药“ACEI类＂（代表药物卡托普利）或“ARB类“（代表药物缬沙坦），不单是降压的功能，还助于降低尿蛋白和保护肾功能。但应用时需要注意自己的耐受和血压情况。并且如果出现腹泻、呕吐这些情况造成脱水，这类药物会对你产生不利影响。所以，如果出现腹泻、呕吐请告诉医生。
肾内科常用的药还有例如激素或者免疫抑制剂，激素和免疫抑制剂的使用是标准的，不是所有肾病都需要。经常听到患者说我看别人吃激素效果好，自己也要吃一吃，有的肾病类型吃激素除了带来副作用，没什么卵用。
还有一些药物，如降血糖，降血脂等等，也是肾内科的常用药。
控制饮食，适当锻炼
肾病患者的饮食也是治疗中比较重要的一个环节。控制太严苛容易贫血和营养不良，使整个身体抗病能力减弱。完全胡吃海喝对病情也不利。肾病的总体原则是低盐，不高蛋白、尽量优质蛋白饮食。详情可看肾病饮食众说纷纭，该听谁的---系列一（点击蓝字进行阅读）肾病饮食众说纷纭，该听谁的---系列二。饮食方面也可以咨询靠谱的营养医师。
感染会诱发加重肾病病情，因此，适当的锻炼，增强体质来预防感染是必要的。肾病也会增加心血管疾病的风险，肥胖的人通过锻炼减轻体重，控制血糖、血脂等指标，这对病情都是非常有帮助的。一般成人的每周运动时间不应少于150分钟。
肾病是一个长期斗争的过程，难免会在治疗过程中，因为病情的波动和反复而焦虑着急。
病久了，常常就不止是身体的问题了，心理也会出现巨大变化。在临床中，我遇到太多因为疾病变得偏执、悲观消极、浑身带刺的患者，相处起来非常困难。很多时候往往不是疾病压垮了自己，而是被日渐消极的情绪压垮。虽然要带病生存，但世上真正完全健康的能有几个呢？带病生存也可以乐观，也可以有美好。对积极的人来说，生病带来的体验，可以让人更加深刻和豁达，取决生病的人于对疾病的态度罢了。笑得最后的往往是那些重视自己身体的同时不那么消极的人。