萌新求助！

RT，台式机是13年配的，因为是大学宿舍所以平时会11点半断电，所以会经常直接断电源（据说这样很容易搞坏硬盘），然后最近一个月开始玩游戏FPS特别低，平时都是200~300，现在一直跳，莫名其妙从200+跳到100+再到几十，然后！刚刚！突然就稳定在10以内了！完全卡的不能动。我想问下有没有大神推荐什么软件可以检测我的硬件到底是哪里出了什么问题，或者怎么整改之类的！