戒为良药 先看一遍 再说 很有效的

把脑子里塞满戒色文章就好很多。加油！

师兄这个口诀很好用，需要背熟，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

洗脑

用戒色文章给大脑洗脑

去百度看看寿康宝鉴和了凡四训对你有好处，加油别在手淫了真心不好，百度查看下放生的贴吧去放生能改变你的现状，我就是通过放生慢慢改变的，还有有了欲望就念南（ná）无(mó)观世音菩萨欲望就会慢慢减少消失，想想父母养大自己多不容易，自己手淫给自己带来那么多不好和伤害多对不起父母所以就算为了父母也要戒除，加油相信自己你成的！

先不尽观吓醒，再全心学习。贵有恒，何必三更睡五更起。最无益，只怕一日暴十日寒

多看戒色文章，落实戒色三宝
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏　　　　　　静坐常思己过；
闲谈莫论人非。

你只要每天学习戒色文章 听戒色语音。像你以前喜欢黄一样 喜欢戒色。时刻都想着戒色。你一定可以清除。把戒色当做爱好兴趣

每天来戒色吧

YY来的时候念佛号养成习惯，还有多来贴吧帮助别人也养成习惯

现在很多人都知道戒色要修心，结果还是戒不了，其实他们根本没有明白，修这个字！！戒色成功是修出来的，好好体会修这个字，修的意思就是每天不断的努力不断的强化！就比如高僧他们都是修出来的，戒色是修行是修心，一定要好好体会修这个字！打多数人都没有做到修这个字！都知道学习戒色文章才能成功，孔圣人有一句话学而时习之不亦乐乎。学习两个字可以分开看，学就是从中看明白，习就是反复温习，很多人都只才做到学，这样是远远不够的，就好比明白不净观的原理，但你不修不净观也是没用的，就好比穿越火线你明白怎么闪狙但不练也不行的！！更何况戒色是一场修行，我觉得大家说学习戒色文章还不够准确，应该是学修戒色文章！修这个字比习这个字还要深刻的多！习是时常温习可以今天不做而修的意思是每天都要做这件事，大多数人都只才做到了学但没有做到修！！学戒色文章但不修用处是不大的！！看危害的文章目的是认识危害从而真的从内心里面严肃、认真害怕、警惕、的对待戒色，然而很多人都只是马虎的看一遍，然而要想真的从内心做到严肃的对待是要修的！希望你能明白修这个字的意思！要学修戒色文章！！要有主修和副修，主修就是应该找一个前辈的文章比如飞翔老师的日复一日天天修！副修就是找一些危害文章和戒色吧别的成功人士的文献十天换一次，这十天也是每天都看！希望能帮到你，祝你早日成功！

学习戒为良药，每天进贴吧看看，这么多知识和朋友

加油，不断看文章。