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5/20 ,开贴纪录下~ 以后的人生不想将就~

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体重已经破90kg。。。
懒人一个 选择忽视自己的体重,3年, 一路从140斤 飞跃到现在这个基数, 中间偶尔心血来潮 减减肥,似乎都撑不过一个礼拜,懒惰的性格造就了 没毅力~~~
感觉身体也出了毛病, 胖子每天嗜睡,没精神,各种小毛病,分分钟不健康的状态,
26岁了, 心宽体胖安慰了自己很多年~~ 不想在讲究, 为自己努力一次


1楼2016-05-20 11:15回复
    5/20
    碎碎念开始
    早上 2个菜包 一个鸡蛋 一杯水


    2楼2016-05-20 11:16
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      中午准备一杯黑米粥,一个鸡蛋,

      还没到饭点~~ 马丹啊, 饿


      3楼2016-05-20 11:17
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        胖子的心底都是自卑的。
        反正我是这样的, 因为心里自卑, 所以佯装自己性格很强悍。


        4楼2016-05-20 11:18
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          大吃大喝习惯了
          好好管管自己,
          不健康的生活方式 的确影响身体健康,
          感觉今年身体不好啊,每天都想睡觉, 家里也有人血糖高的, 我妈也一直很担心我。。。 虽然之前检查没有高血糖, 还是得注意,
          好久没称过了。。这个体重, 自己被自己吓死了 3年长了这么多, 我是吃了什么。。。。


          6楼2016-05-20 11:30
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            口苦。
            还好 不是很饿。 坚持


            7楼2016-05-20 14:18
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              这会好闲~
              忙起来吧 思密达。


              8楼2016-05-20 14:21
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                加油哦!楼楼这么年轻


                来自Android客户端9楼2016-05-20 14:22
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                  第一次发帖纪录~~ 自我监督
                  千万不能放弃 要坚持坚持坚持。。。。
                  心中豪言壮语万万千, 不说了 落实行动上!


                  10楼2016-05-20 14:36
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                    好吧 这个点 有点饿了。。。
                    行动有些慢一拍,,, 是饿的么,


                    12楼2016-05-20 15:37
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                      今天上晚班


                      来自Android客户端13楼2016-05-21 12:35
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                        早上起床吃了一碗面,去超市逛了一圈。。。现在睡觉。。起床后吃个苹果就得了。


                        来自Android客户端14楼2016-05-21 12:36
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                          dang dang dang
                          上班上班上班, 今晚一个人在公司值班。。 有点孤单单, 稍微有点怕。
                          好吧 谁让我是女汉子
                          吃了个苹果, 晚上不吃了。。 坚持啊坚持啊坚持


                          15楼2016-05-21 15:37
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                            这个点稍微有那么点饿。。。 这种程度还可以忍住的,
                            坚持。12点下班。


                            16楼2016-05-21 20:11
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                              到家了,饿,困,睡觉,


                              来自Android客户端17楼2016-05-22 00:21
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