【图片】我腰腹部的大肥肉，怎么办？【健身吧】

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我已经健身1年半，感觉还有点效果，但肚上腰上的的肥肉简直死缠烂打，腰腹训练基本每天都做，怎么也甩不掉，肥肉不除我的腹肌终不得见天日，吃饭正常饮食，不吃肥肉不吃油腻，有没有针对腹部肥肉的办法？

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2016-05-20 17:30回复

腹部

IP属地:山西

来自iPhone客户端2楼2016-05-20 17:31

跑步，我现在一个礼拜去健身房4天，每回无氧练完了以后休息10分钟跑步50多分钟

来自Android客户端7楼2016-05-20 17:39

嗯，有道理谢谢

IP属地:山西

来自iPhone客户端8楼2016-05-20 17:54

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