大家晚上睡得好吗

哎，晚上即使早早的躺在床上都很难入睡，基本上要到凌晨的时候才睡着。
白天，要断断续续的睡个几小时，哎~~~好累的感觉啊�

那就把作息倒过来好了.

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

◆

啊，累啊~

凌晨睡的,然后到5点多基本睡不着�

这样还不错啊，那么短的睡眠时间～

要在床上翻来覆去一个小时才能睡着
lz加油.!!!

晚睡早起..不过精神貌似还不错
开学以后就好了

现在的我似乎也这样了，昨天翻来覆去大概就凌晨1、2点，才睡吧，今天早上7点多就醒了，精神不错~

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

◆

一到集训要上课了就开始困了~

不好

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

◆

自高二后要在床上翻来覆去一个小时才能睡着

晚睡晚起啊。不过今天6点起的，明天起我得勤劳，不能睡懒觉啦

啊..难道上了高中就会失眠么...||

我现在初三..天天补课..累得倒头就睡...= =

至少我在初中几乎不失眠~~
到了高中就习惯性了……哎~
最近也是失眠吧~睡得不香~

快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~

◆

我也是啊…累

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