不一定 看训练强度

所以个人倾向传统武术思想，避重就轻，以弱胜强

那个，武术本身是杀人术，这一点说的是对的。无论再怎么美化武术，它是为了杀人而产生的根本是不争的事实。

亚洲人打不过欧洲人这个命题太绝对了，其实决定结果的是营养，训练强度，方式等等。国内身边这些190。体重200以上的人不在少数。因此讲亚洲人硬碰硬输给欧洲人这个命题太绝对。

就目前来看，中国人缺乏锻炼倒是一个不争的事实，国内的习武，锻炼风气很不好，造成这种局面。与国外有一定的差距。但这不代表就不能打，拳击这种模式是否好，是否适合中国人，这个命题很大。当然不同的项目之间自然有适合点的，这个要详细讨论了。不过国人绝对就不能参加拳击这项运动，还是太偏颇。

最后，传统武术中，卸力这类东西的确不少，但并不是中国的特色，也不只属于中国，在许多国家的本土武术中，都拥有这类指导思想。并且，国内的传统武术是一个非常大的概念，地域，分支非常多。也有不少门派个人主张硬，强，险。

总之，传统武术就像世界每个国家的武术一样，拥有各类思想在其中，因此，不要神化传武，也不要贬低传武，中国武术就是中国武术，不需要非要找个特色证明自己的与众不同。只要记住这些是我们祖先的智慧就可以。

从另一个方面看，传统武术，或许很多人都没见过传武实战。那传武一定不能打吗？肯定不是的。我们分两个方面看：第一，在于传武的适用场合。传武的思想大多是以弱胜强，那怎么胜？发力技巧是一方面，而另一方面就是打击位点技巧，就好比传武练家子对于人体很了解，自身协调性各方面也要比那些打散打泰拳的强，而这些打击位点的将就可不是拳击之类的打哪都行，这就限制了传武在擂台上的表现。另一方面就是年龄。传武尤其内家，可以说越老越吃香。而四十岁以上的人，只要家里过得舒服，还会在乎别的吗？

肌肉会受到年龄限制，筋骨则不会，这可能是传武最大的优点了。而传武销声匿迹这也是不可能的，举最简单的例子，部队的擒敌拳基本就是传武改良来的，算是速成的一种搏击技巧，练的时间长了也是很厉害的。

之后便是套路这一类东西。套路，站桩，学传武必经的两个阶段。那么它的作用在哪里呢？第一个也是最重要的，发劲。套路站桩可以小幅度改变人的身体骨骼架构，使其更容易爆发和传导力量，而力量的来源我也一直在和人探讨，说法太多也没有个定论。但不论其原理，传武的发力绝对是非常奇妙的东西，不需要距离提供加速，也可以实现深入体内的力量传导。这样的功夫国外应该也有，但我不是很了解。第二，在于他对整个身体稳健程度和协调程度有大幅度提高，练过传武的人会发现对于任何体育运动上手都很快。第三便是肌肉记忆，很多套路包含了技击的思想，肌肉记忆可以在实战时在最短时间内打出最合适的招式，当然招式是死的人是活的，到一定程度后招式是信手打出的，不追求外在形式

我也用传武打过实战，不用传武这个词了，是内家拳，和一个塔沟武校的教练，他当然是散打，只能说被打的惨不忍睹。他的鞭腿快腿长，我可以挡掉大部分攻击但是没有办法近身，第二个就是我平时练习的舒服，我太注重落地生根所以步法不够灵活，腿法也不注意练习，而最擅长的掌法也因为拳套的关系没办法施展，完全是被动挨打的一方。所以再后来打的过程里加入了不少别的东西，有些不伦不类，但终归根还是太极，并且实用性个人感觉一下子就上去了

问个事
你每天都练拳 ？
是只练套路吗？一天练多长时间，练过功没

眼熟我快眼熟我