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回复：失眠了怎么破

前天宿舍出去玩了一天，晚上又喝的酒，没回宿舍，直接去的KTV，然后两个舍友去了没一会儿就睡着了。如果自己失眠了，不管怎么样就是睡不着，如果想睡了，就算开着灯也能睡着


你买床帘或者她买床帘


晚上11点睡，早上7点起，中午再睡两个小时


晚睡早起


Krystal


趴着睡。。


我只是来水经验想快一点水到11级




换个头睡


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睡不着就不要强迫自己睡，这样会影响心情


让他们教教我吧


你调个头不就行了


晚上你和我聊天，我陪你聊到12点，累了就睡，不累继续聊。


你可以把脚对着她啊


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