距离高考越来越近了，许多学校高三年级已经进入了自由复习阶段，一般学校采取的是停课答疑，即上午学生自主进行复习，下午各科老师解答学生问题。
在这一阶段，有个别学校让学生回家自由复习，而大部分学校组织学生在学校统一复习，同时也允许有意愿的学生回家自由复习。
从老师主导安排的有序学习状态进入学生自由复习状态，使得部分学生和家长感觉很不适应，甚至不知所措，产生焦虑情绪。个别家长朋友因此忧心忡忡，停课之后如何是好呢?到底让孩子去学校复习，还是回家复习，搞得心里不踏实，很纠结。
高考每年有，问题差不多。我一朋友的孩子，原来在一所重点中学读高中，学习成绩一直在年级名列前茅，按照这所学校的高考升学率，孩子考上国内有名的985或211大学没多大问题。
前年5月中旬，大概离高考近一个月时间，这所学校就停课复习，孩子给家长说要在家里自由复习，鉴于孩子一直以来的表现情况，朋友两口子就答应了，放心地由孩子自己在家里复习。
结果高考成绩出来后，全家人都懵了，孩子成绩还没有达到一本线。事后，朋友和孩子及老师分析原因，主要是孩子在家里自由复习，没有老师指导，远离已经习惯的学校和同学学习氛围，自由复习的计划、内容和节奏出了偏差，导致高考丢分很多。
后来，这孩子复读了一年，到高考前自由复习阶段，汲取前年的教训，一直在学校和同学一起学习，紧跟老师的节奏，效果很好，高考成绩超出一本线105分。
去年，距离高考大概半个月的时候，女儿学校进入自由复习，她回家说班上有个同学和老师说想回家复习，老师同意了并且让那同学有问题就来学校找老师。
我当时毫不犹豫地建议女儿，一定要去学校复习，原因是在学校和同学一起按部就班复习，有良好的学习氛围，能随时接受老师的指导，跟上同学的学习节奏，可以避免出现盲目和慌乱现象，保持良好迎考心态。
同时，遇到自己复习中不清楚的问题，可以随时向老师或者同学请教，及时予以解决，使薄弱课程和环节能继续提升。结果，那个回家复习的同学的高考成绩虽然超过了一本线60多分，但在班上排名与以往相比，退步较大，个人也十分后悔。
当然，任何事情都因人而异，并不是说回家复习就一定会影响高考成绩。对于独立性和自学能力强、会管理时间而且成绩优异的孩子来说，回家复习更有利于孩子按照自己的计划，有针对性提高成绩。
但对于大部分一直按照老师节奏学习的孩子，高三停课之后留在学校按照老师的要求全面复习功课，更有利于巩固所学知识，在老师指导下突破薄弱环节，最终在高考中有良好的发挥，取得好成绩。
高考最后15天冲刺，对家长和孩子来说，我的建议有以下几方面：
1.回归课本，熟悉和掌握基础知识。
教材是高考命题的重要依据，高考试卷上的每一道题都能在教材上找到相应的知识点，而且高考试题中基础知识占有较大比例。所以，在最后阶段要注意认真研读教材，梳理和熟悉知识脉络，牢记知识点、公式、定义、定理等，掌握课本上的重要结论和典型方法，确保基础题尽量不丢分，或者少丢分。
2.适当做题，保持对试题的敏感度。
坚持每天抽时间适当做题，每周最好做一套模拟题，并且按照高考时间要求限时完成，仔细分析出错原因，查漏补缺，有针对性补习知识空白点和薄弱环节。这样既可以保持思维的灵活和流畅，还可以保持审题答题的敏感度，等到高考考场上做题就不会感到手生。
3.劳逸结合，要逐步调整好生物钟。
高考的时间是上午9点—11点和下午3点—5点。现在距高考只有15天时间了，建议考生不要再像以前那样晚睡早起学习到深夜，避免高考时间段生物钟处于低谷，影响答题效率。要保证睡眠时间，注意适当活动放松，调节紧张的神经，尽量按照高考考试时间安排做模拟题，把生物钟和兴奋点调整到高考的时间段，确保考试正常发挥。
4.调整情绪，保持良好的精神状态。
心态决定成败。在复习中发现盲点和薄弱点，这很正常，因为几乎没有人能把所有学过的知识都能准确无误地掌握和应用。在最后阶段，以整理梳理知识点为主，认真复习自己前面模拟考试中的错题，不要再去钻偏题、难题，避免让自己产生紧张焦虑情绪。一定要相信自己，坚定必胜的信念和信心。
另外，还要注意饮食清淡卫生，考前饮食应荤素搭配，最好不要摄入过多富含糖类、脂肪食物，防止出现各种疾病。